Frage: Warum ist HIER sein so essentiell für Heilung, Frieden und Freude?

Nur wenn du ganz HIER bist, kannst du überhaupt wahrnehmen, was auch noch HIER ist: Die Schönheit der Natur, die Begegnung mit anderen Menschen, das Leben in all seinen Facetten. Bist du nicht vollständig hier, nimmst du das Leben wie durch einen Schleier wahr. Je nachdem wie dick dieser Schleier ist, kann es sich abgestumpft, unlebendig, taub bis hin zu depressiv anfühlen. Irgendwie so, dass immer etwas zu fehlen scheint.

Frage: Und wie komme ich zurück ins HIER sein?
Die erste Frage ist: Wie bist du überhaupt rausgefallen aus dem HIER sein. Als du auf diese Welt kamst, warst du noch völlig präsent und im HIER. Doch dann schon sehr früh als kleines Kind hast du gelernt, dass es sicherer für dich ist, alle Anteile von dir abzuschneiden, von denen du dachtest, dass sie die Bindung zu deinen Bezugspersonen gefährden können. Später dann verstecktest du alles, was nicht in dein Selbstbild passte oder von dem du dachtest, dass es dich weniger liebenswert macht.

Dieser Mechanismus ist in seiner Zeit absolut sinnvoll gewesen – allerdings bringt er einen großen Haken mit sich: Indem du etwas vom Fluss des Lebens abtrennst, trennst du auch dich selbst vom Leben ab. Diese abgetrennten Energien sind die Grundlage des getrennten Ich. Das getrennte Ich ist nichts anderes als eine Ansammlung von Gedanken, die im Kern alle das gleiche sagen: “So wie es ist, ist es nicht ok. So wie es ist, darf es nicht sein. So wie es ist, ist es nicht willkommen.”

Das Gegenmittel lautet also: Energien wieder in den Fluss bringen. Je freier die Energien fließen, desto mehr Leben fließt durch dich. Und mit dem Leben verbunden dehnen sich Friede und Freude in dir aus. Frei fließendes Leben ist deine wahre Natur. Ohne Widerstand kann es sich durch dich und deinen individuellen Ausdruck in die Welt ergießen. Ohne Widerstand und in reiner Hingabe – also in Liebe.

HIER sein ist dieser Raum der Liebe. Er besteht aus wertfreiem Gewahrsein, erlauben, willkommen heißen, umarmen. Er sagt: „Wer oder was auch immer du bist, du darfst hier sein. Ich sehe dich. Ruhe dich aus. Bleibe solange, wie du magst.“