Hattest du schon mal den Gedanken, dass dein Ego besonders stur, hartnäckig… was auch immer ist? Dann kommt hier eine befreiende, aber vielleicht auch überraschende Antwort für dich: DEIN Ego existiert gar nicht. Es gibt nur DAS Ego. Damit ist der Mechanismus gemeint, der dich glauben machen will, dass du ein getrenntes Wesen bist.

Und aus diesem Glauben an ein getrenntes Wesen folgen weitere Glaubensideen:

• Weil du getrennt bist, bist du in Gefahr.
• Weil du in Gefahr bist, musst du dich schützen.
• Weil du dich schützt, musst du alles kontrollieren.
• Weil du kontrollierst, bist du nicht frei.
• Weil du nicht frei bist, bist du unglücklich.
• usw.

Auch wenn aus diesen Ideen sehr individuelle Strategien und Ausdrücke entstehen können, so bleibt die Wurzel all dessen nur ein- und dieselbe, nämlich das universelle und völlig unpersönliche Ego, das tut, was es eben tut: Es spielt das Spiel der Trennung.

Du kannst also ab sofort aufhören, an deinem Ego zu arbeiten oder es zu optimieren. Du wirst diesen Mechanismus nicht ändern. Was du aber tun kannst, ist das Spiel zu verlassen. Jedes Mal, wenn ein Gedanke der Trennung in deinem Geist auftaucht, sagst du liebevoll, aber bestimmt: “Nein, danke.” und wendest deine Aufmerksamkeit ab.

Wie oft du das tust?
Wann immer du dich daran erinnerst.

Wie lange du das tust?
Bis du dauerhaft im SEIN verweilst und nicht mehr vergisst, dass du je etwas anderes warst als reines Gewahrsein.