Es ist Zeit für Integration.
Gönne dir eine Pause.
Nichts wird unerledigt bleiben.
Innehalten ist Teil des Prozesses.

Durch das Leben zu rennen, bringt nicht mehr Frieden und Freude.
Feier dein Sein, genau hier und jetzt.

Erkenne den Widerstand.
Erkenne, dass seine Quelle das Ego ist.
Das Ego drängt. Das Ego will.

Deine wahre Quelle des Seins hat keine Eile, keine Agenda.
Sie bittet dich, innezuhalten und zu sehen, was jetzt hier ist –
unabhängig von jeglichem Tun.

Wie kannst du die Schönheit sehen, wenn du immer auf der Flucht bist?

Erlaube dir, zu ruhen.
Erkenne das Leben an, wie es ist.
Es ist perfekt.
Nichts fehlt.
Entspanne dich. Alles ist gut.

Durchbreche den Kreislauf der Konditionierung.
Ich weiß, dass du das kannst.
Es mag sich unangenehm anfühlen, sogar beängstigend, aber du kannst es.

Sei bereit, innezuhalten.
Sei bereit, alte Gewohnheiten loszulassen.

Alles, worum ich dich bitte, ist, innezuhalten.
Der unbewegliche Zustand, der immer da ist, ist Frieden.
Werde still und verbinde dich.

DANKE

 

Dyaden Meditation mit Intuitivem Schreiben

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Ich bin die Grundlage von allem.
Ich bin der sichtbare Teil von Gott in dieser Welt.
Ich bin der Ausdruck des Bewusstseins.

Stoße mich nicht weg.
Ignoriere mich nicht.
Ich bin Teil deiner Erfahrung als Mensch.
Ich bin rein und unschuldig.

Alle Ängste und Schmerzen kommen aus deinem Geist.
Du projizierst sie auf mich.
Und dadurch verzerrst du mich.
Nimm deine Machen-schaften zurück.
Befreie mich von deinen Überzeugungen.
Und du befreist dich selbst.

Ich bin frei.
Das ist mein natürlicher Zustand, in dem ich fließe
inspiriert und genährt von Bewusstsein.

Umarme mich.
Liebe mich.
Finde die Freude in mir.

Ich bin dein Spielplatz.
Ich bin der Raum, in dem das Bewusstsein erschaffen und manifestieren kann.

Ich bin der Ton, aus dem Gott seine Schöpfungen formt.
Wie auch immer die Schöpfung geformt wird, Ton bleibt Ton.
Sein ist Sein, egal welche Form es annimmt.

DANKE

 

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Du darfst dich ausdehnen.
Du darfst dich frei machen.

Es ist keine Entscheidung zwischen Menschen und Gott.
Im Gegenteil.
Indem du dein Menschsein öffnest
und dich von den Begrenzungen des menschlichen Denkens befreist,
machst du Raum für das Göttliche, um in die Welt zu kommen.

Daher überprüfe, welche alten Banden noch darauf warten erlöst und geheilt zu werden
und wo du aus Loyalität zu den Menschen an alten Geschichten festhältst.

Gemeinsame Schmerzen verbinden.
Leid hält dich gefangen und es fühlt sich wie Nähe an.

Liebe verbindet in Freiheit.
Liebe verbindet bedingungslos.
Nicht weil da Gemeinsamkeiten sind
wie Familie, Herkunft, gemeinsam Erlebtes, ähnliche Gesinnung,
sondern weil die Liebe die gemeinsam Essenz allen SEINS ist.

Lass die Essenz des SEINS immer mehr zu deinem Zuhause werden.
Lass alles Alte, selbst Erzeugte, abfallen, werde nackt, werde durchlässig.

Stelle dich in den Fluss und merke,
dass du der Fluss bist.

DANKE

 

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Ich bin alles.
Alpha und Omega.
Licht und Schatten.
In mir treffen sich die Gegensätze.
Es gibt keine höheren oder niederen Formen des Lebens.
Nur Leben.

Leben ist der Ausdruck zielgerichteten Bewusstseins.

Alles, was sich zeigt, ist willkommen.
Weil alles aus derselben Quelle kommt.
Der Prozess des Schöpfens ist immer derselbe,
für alle gleich und allen zugänglich.
Es gibt keine Hierarchien und keine Unterscheidungen.

Auch wenn dein Verstand gerne einteilen möchte in
gewollt und ungewollt,
willkommen und nicht willkommen,
erlaubt und nicht erlaubt.

Das Leben fließt durch Hitler in gleichem Maße wie durch Gandhi.
Du wirst dagegen vermutlich Widerstand spüren.
Du möchtest ausschließen und bestimmen.
Damit erhebst du dich über die Schöpfung, die alles zulässt.
Die Sonne scheint für einen Mörder wie für ein unschuldiges Kind.
Leben durchströmt beide.

Die Liebe nimmt alles an.
Erst alles lieben und dann aus der Liebe heraus deinen Weg gehen.
In Liebe entscheiden kann auch ein „Nein“ sein.
Nur wirst du die Antwort des Lebens nicht hören,
wenn du sie mit deinen Urteilen überlagerst.

Daher werde still.
Und aus der Stille heraus folge der Bewegung.
Du muss nicht einmal etwas tun.
Die Bewegung kommt nicht von dir, du folgst ihr nur.
Lerne zu fließen statt zu blockieren.

Wieviel Energie und Freude kostet es dich,
abgeschnitten vom Leben zu entscheiden.
Wieviel leichter ist es,
deinen begrenzten Willen in den Dienst des großen Willes des Lebens zu stellen.

Fließe, löse dich auf,
damit das Leben dich durchströmen kann.
Mache dich leer, um dich mit Leben füllen zu lassen.

DANKE

 

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Freiheit ist Leben.
Freiheit ist Wahrheit.
Freiheit ist.

Du kannst auf deine Geschichten schauen,
sehen wie du mich verleugnest,
versuchst mich zu verstecken.
Aber die Wahrheit ändert sich nie,
egal welche Geschichten du erzählst.

Die Freiheit wählen, bedeutet das Leben zu wählen.
Dein Dasein als Zombie endet hier.
Deine Wahl befreit dich, weil Freiheit das ist, was du bist.
Du bist frei loszulassen,
ohne tiefer nach dem Wie und Warum zu forschen.

Alles erlauben ist auch Freiheit.
Schäme dich nicht für das, was auftaucht.
Lass es durchfließen, erblühen und vergehen.

Sei der Beobachter.
Beobachte und bleibe dabei präsent.
Das ist auch Freiheit.

Trete zurück. Lass das Leben führen.
Denke nicht. Folge.
Das ist auch Freiheit.

Was ist Freiheit ohne Wahlmöglichkeiten?
Wenn es keine Wahlmöglichkeiten gibt, was ist dann Freiheit.
Die Freiheit von der Wahl.

Keine Notwendigkeit zu wissen, was das Beste ist.
Es gibt kein „Bestes“, nur Leben.
Das ist auch Freiheit.

DANKE

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Sei still und wisse.
Sei still und wisse, dass ich da bin.

Vertraue der Hingabe.
Wisse, dass es nichts zu tun gibt.

Der Fluss und die Weisheit des Lebens tragen dich.
Sei bereit zu fließen, dich dem Unbekannten zu öffnen.
Erkenne, dass du nicht alles erfassen kannst und
damit immer dem Unbekannten begegnen wirst.
Verschwende deine Zeit und Energie nicht damit,
nach etwas zu suchen, was es nicht gibt.

Sei still und wisse.
Dieses Wissen kommt zu dir.
Du kannst es nicht finden, nicht machen.
Du kannst nur bereit sein.

Öffne dein Herz und verbinde dich.
Öffne dein Herz und empfange.

Verankere dich im SEIN.
Erkenne das SEIN als deine Quelle an.
Alles kommt aus der einen Quelle.
In der Verbindung zu ihr bist du verbunden mit allem.
Wissen wird zu dir strömen, ohne dass du etwas wissen musst.
Versuche dieses Paradoxon nicht zu verstehen.

Richte deine Aufmerksamkeit auf dein Vertrauen.
Beobachte, welche Ängste noch zwischen dir und dem Vertrauen stehen.
Wo schreckst du zurück?
Wo willst du noch Kontrolle behalten?

Beobachte.

Sei sanft und fürsorglich mit dir.
Vertrauen erreichst du nicht mit Druck.
Vertrauen kommt durch Liebe.
Liebe ist die vollständige Annahme von allem, was ist, wie es ist.
Liebe kennt keine Ausnahmen.
Liebe umarmt alles, heißt alles willkommen.

DANKE

Dyaden Meditation mit Intuitivem Schreiben

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Mein Plan ist so viel größer als alles, was du dir ausdenken kannst.
Du wirst Zeiten haben, in denen du denken wirst, dass du nicht ausreichen wirst,
um die Fülle und die Größe zu fassen, die auf dich wartet.

Es wird sich anfühlen, als wollte dein Herz gleich explodieren.
Jede Zelle scheint kurz vor dem Zerbersten.
Die Ausdehnung nimmt Maße an, die dir Angst machen können.

Und doch, ich sage dir: Das bist du.
Das ist deine wahre Größe, dein helles Licht.

Solange hast du dich in die engen Mauern deines Kerkers eingesperrt,
dass du die Enge mit Sicherheit verwechselt hast
und die Freiheit mit Bedrohung.

Ich bin da. Ich stehe da, wohin du dich ausdehnst.
Richte dich nach mir aus.
Nimm mich als Anker, als Kompass, als Magnet, der dich nach Hause zieht.

Mute dir etwas zu!
Mute dir Größe zu!
Mute dir Vergebung zu!
Mute dir Wahrheit zu!

Deine Heimkehr ist gewiss. Sie ist bereits beschlossen und geschehen,
da du deine Heimat nie wirklich verlassen hast,
deine Reise nur in deinem Geist stattfand
und du den Platz an meiner Seite nie verlassen hast.

Das ist die wahre Sicherheit.
Nur du kannst deine Gefängnismauern einreißen und diese Wahrheit für dich annehmen.
Nur du kannst dich für mich entscheiden.
Ich habe mich nie entschieden, weil ich immer bei dir war.
Du ruhst seit Anbeginn der Zeit in mir und ich halte dich, während du träumst.

Wache auf und erkenne dich!

DANKE

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Leben ist Stille. Leben wird aus Stille geboren.
Der Urgrund aus dem du kommst, ist Stille.
Deswegen ist sie dir auch so vertraut.
Stille ist dein Zuhause.

Stille ist immerdar. Sie kann nicht mehr und nicht weniger werden.
Sie ist unveränderbar.
Jenseits von Raum und Zeit.

Stille ist deine wahre Natur.
Du bist Stille.
Du, jenseits deiner Person.
Du, reines Bewusstsein.
Stille ist dein Zugang zu dir selbst.

Sie ist nicht, was du über sie denkst.
Stille bedeutet nicht, keine Geräusche oder Ablenkungen.
Stille bedeutet nicht, keine Aktivität oder Abgeschiedenheit.

Stille ist ein göttliches Prinzip.
Eine Qualität des Göttlichen.
Stille verbindet dich mit dem Göttlichen.

Atme Stille.
Sinke in die Stille.
Liebe die Stille.
Verkörpere die Stille.
Sei die Stille.

Stille ist die Erlaubnis deine Geschichte, deine Urteile, abzulegen.
Stille stellt keine Bedingungen.
Stille ist Liebe, da sie alles annimmt, wie es ist.
Stille ist bedingungslos.
Stille ist Erlösung.

Stille transformiert dein Selbstbild.
Sie tut es sanft, sodass du ohne Angst loslassen kannst.
Dich fallen lassen kannst.
Stille hält dich, umhüllt dich.
Stille hat keine Eigenschaften und ist doch nicht leer.
Ihr Sein liegt jenseits deiner Worte.

Stille ist die liebliche Schwester der Leere.
Sie empfängt dich mit offenen Armen und hält dich,
bis du bereit bist, auch diesen Halt loszulassen.

DANKE

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Du bist nicht dieser Körper.
Du bist Liebe.
Verbunden mit allem, was ist.
Nichts kann dich davon trennen.
Die Gedanken in deinem Geist sind nur Schatten an der Wand.
Das Leben fließt durch dich.
Dieses Leben ist ein Geschenk.

Richte deine Aufmerksamkeit nach innen.
Du brauchst keine Augen dazu.
Dein Herz wird dich leiten.
Das Licht scheint durch dein Herz in die Welt.
Dein Licht steckt andere an.
In der Verbindung eurer Herzen seid ihr stark.
Vertraue darauf, dass du gehalten bist.
Getragen. Geliebt.

Tanze auf der Welle der Freiheit.
Singe das Lied der Freude.
Das Leben ist ein Fest.
Komm und feiere mit mir.

Es gibt nichts zu verlieren.
Keine Fehler.
Nur Erfahrungen.
In Leichtigkeit gehe durchs Leben.
Dankbar empfange alles, was dir begegnet.
Der Himmel ist immer JETZT. In dir.

DANKE

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Ja, es stimmt: Ich bin rein, vollkommen, unpersönlich.
Ich bin das weite Feld des Bewusstseins.
Ich bin das unendliche Meer.

Und du, mein Kind, bist die Welle.
In der Essenz deines SEINS bist du ich.
Wir sind gleich.

Und doch ist das nicht alles, was es über dich zu sagen gibt.
Denn als Welle bist du auch Bewegung.
Eine ganz individuelle Bewegung.
Jede Welle existiert nur ein Mal.
Du bist in deinem Ausdruck einmalig.
Und du musst nicht versuchen, gleich zu sein.
Es ist falsche Bescheidenheit, in der Form gleich sein zu wollen.
Dein Erwachen hängt nicht davon ab.

Du bist gleich in der Essenz.
Aber einzigartig im Ausdruck.

Und mein Wunsch ist es, dass du diese Einzigartigkeit lebst.
Jede Welle erfreut mich.
Ich liebe sie alle gleich.
Genieße deine Reise,
bis du dich auflöst und in mir verschwindest.

Sei die perfekte Welle, die du bist.
Du musst dich nicht schämen, dich zurücknehmen, verstecken.
Du bist da, weil du genauso gedacht warst.
Es wäre falsche Bescheidenheit, dich anders haben zu wollen als du bist.
Es wäre arrogant, das Geschenk der Schöpfung abzulehnen.
Du weißt nicht besser als dein Schöpfer, was du bist.

Demütig ist, dein Geschenk anzunehmen.
Dein Leben voll auszukosten.
Deine Welle zu reiten.
Liebe dich so wie ich die liebe.
Mach dein Leben zu einem Manifest der Liebe.
Sei der Botschafter deiner Quelle.
Lass die Welt wissen, wie groß die Liebe ist
und dass jeder und jede dasselbe Anrecht darauf hat,
sein Leben 100% in Besitz zu nehmen.

Embody love.
Epxress love.
Expand love.
Be love.

DANKE

Global Dyad Meditation mit Intuitivem Schreiben

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