„Richte den Pfeil auf dein Ziel aus und dann lass los!“

Hattest du Gelegenheit, dir einen Moment Zeit zu nehmen und zu schauen, was du wirklich willst? In welche Richtung möchtest du deinen Pfeil losschicken? Wenn nicht, dann lade ich dich ein, es jetzt zu tun.

Als erstes ist es wichtig zu verstehen, dass Wünsche nicht gleich Wünsche sind. Du kannst dir einen guten Job wünschen. Einen Lotto-Gewinn. Eine glückliche Partnerschaft. Doch das sind nur Platzhalter im Außen, die für deinen wahren Wunsch stehen. Dieser wahre Wunsch könnte lauten: Sicherheit, Fülle oder Liebe. Um für dich herauszufinden, was dein wahrer Wunsch ist, nimm dir also etwas Zeit, Stift und Papier.

• Beginne zunächst alle Wünsche aufzuschreiben, ohne sie zu filtern. Einfach alles, was dir einfällt.
• Anschließend gehst du durch deine Wunschliste und schreibst hinter jeden Wunsch den wahren Wunsch.
• Versuche nicht zu lange darüber nachzudenken. Du wirst sehr schnell und intuitiv merken, worum es wirklich geht. Bspw. können das sein: Wahrheit, Frieden, Liebe, Fülle, Verbundenheit, Freude,…
• Am Ende der Übung sollten sich deine wahren Wünsche auf ein paar wenige reduzieren lassen.

Und nun kommt der spannende Part:

• Lass alle Vorstellungen los, wie dieser wahre Wunsch zu dir kommt.
• Vertraue dem Leben.
• Verbinde dich so oft zu kannst mit der Qualität des Wunsches. Du kannst das im Stillen tun. Während der Meditation. Kurz vor dem Einschlafen, gleich nach dem Aufwachen.
• Lass dich ganz anfüllen von dem Gefühl deines Wunsches.
• Werde eins mit dem Wunsch. Wie fühlt es sich an Liebe zu sein? Oder Frieden? Oder Fülle?