Aus dem Alltag eines Menschen: Wir denken. Wir bewerten. Wir beurteilen. Unser Verstand ist in Daueraktivität, wenn wir ihn lassen. Aus vergangenen Erfahrungen erzeugt er Bilder und liefert die passenden Erklärungen gleich mit. Wir sehen nicht, was JETZT gerade ist, sondern wir sehen die Vergangenheit in sich wiederholenden Endlosschleifen. Die Filter der Konditionierungen versperren den Blick und wir verpassen dabei, was hinter den Filtern stattfindet.

Direkte Erfahrung bedeutet, die Filter des Verstandes zu entlarven und sie beiseite zu legen. Mit offenem Herz und neugierigen Augen die Welt zu betrachten. Die Vergangenheit ruhen zu lassen. Dazu braucht es bewusste Ausrichtung und Achtsamkeit. Sonst passiert es, dass die Filter weiterlaufen, obwohl wir meinen, „nur“ zu beobachten.

Hier ein Experiment: Schau dir den folgenden Kurzfilm an und erlebe, wie du in nur 3 Minuten auf jede Menge Filter in deinem Geist stößt. Glaubst du nicht? Probiere es aus!