„Wir begleiten einander nach Hause!“ (Ram Dass).

Vor Jahren hätte ich dazu noch heftigst mit dem Kopf geschüttelt. Heute kann ich sagen: „Ja, so ist es.“ Das hat mich das Leben gelehrt und das erlebe ich immer wieder in der Begleitung von Menschen in Einzelbegegnungen und Gruppen.

Es gibt viele Gründe, warum wir gemeinsam erwachen. Allen voran der, dass es uns alleine sowieso nicht gibt, sondern nur das EINE. Allerdings hilft diese Weisheit nur bedingt. Denn solange du es nicht erfährst, ist es nur Wissen. Und wenn du es erfährst, ist da niemand mehr.

Dein Nervensystem sagt „Danke“

Ein ganz praktischer Grund dafür, dass wir einander nach Hause begleiten, liegt in unserem Menschsein, genauer gesagt in unserem Nervensystem. Das ist sozusagen auf Verbundenheit programmiert. Und weil genau hier bei allen von uns die tiefsten Verletzungen stattgefunden haben, liegt auch genau hier das größte Heilungs- und Transformationspotential.

Heilsame Begegnungen

Damit das Nervensystem diese neuen Erfahrungen machen und Verbundenheit als nährend erleben kann, braucht es einen sicheren Raum, in dem das Nervensystem sich entspannen und regulieren kann. Folgende Zutaten haben sich in meiner Erfahrung als hilfreich herausgestellt:

• Präsenz: Du bist wirklich hier – mit deiner ganzen Aufmerksamkeit.
• Wohlwollen: Du begegnest dir selbst und anderen achtsam und wertfrei.
• Ehrlichkeit: Du hast die Bereitschaft, dich authentisch zu zeigen.
• Verantwortung: Du bist für deinen Prozess verantwortlich.
• Vertrauen: Du vertraust in die Selbstverantwortung der anderen.
• Offenheit: Alles, was auftaucht, ist willkommen.

Diese Aufzählung ist nicht abgeschlossen – ich bin gespannt zu erfahren, was deine Erfahrungen sind? Was braucht es für dich, damit wahre Verbindung mit einem anderen Menschen möglich wird? Schreib mir gerne!

Von Herzen wünsche ich dir Räume der Verbundenheit und lade dich hiermit in meine Erfahrungsräume ein, in welchen wir uns präsent, wohlwollend, ehrlich, verantwortungsvoll, vertrauend und offen begegnen.